阿尔法波音乐阿尔法波音乐是属于一种脑电波音乐。是指一种8-14赫兹左右，每分钟60-70节拍的音乐。能把人们带入到阿尔法脑波状态，可用来开发大脑、激发潜能等，学生人群听阿尔法波音乐有提升记忆力的作用。2、罗扎诺夫音乐罗扎诺夫音乐是一种可以用来促进学习时记忆的音乐，罗扎诺夫高效记忆音乐作为背景音乐，具有舒缓神经、集中注意力的效用，所以学习英语时伴随着音乐，学习效果就会很好。3、巴洛克音乐当音乐配以文字，许多种音乐能极大地增强回忆能力，帮助记住信息内容。巴洛克音乐正是快速提高学习的理想音乐，主要原因是巴洛克音乐每分钟60～70拍的节奏与α脑电波一致。4、巴赫创作的音乐约翰·塞巴斯蒂安·巴赫是杰出的管风琴、小提琴、大键琴演奏家，代表作品有《勃兰登堡协奏曲》、《马太受难曲》、《b小调弥撒曲》、《平均律钢琴曲集》等。5、亨德尔创作的音乐乔治·弗里德里希·亨德尔英籍德国作曲家，代表作有《阿尔米拉》、《哈利路亚》等这些都是可以帮助人记忆的。
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先听伤心的，但是又好听的歌曲，推荐： 被抛弃的人 韩越 飞蛾扑火 王建 怀念过去 欢子 分手后就不要回头 高进 活埋 李涛 绝情人 吴小豪 你怎么舍得我难过 王冰洋 之后转换心情，听点纯音乐: Adagio柔板 Aqua Blue Bell of Angelus Prayer CHILDHOOD into red velvet It's only the fairly tale Kiss the rain magic winds night waves 翡翠月亮 snow dream songfromasecretgarden Stepping On The Rainy Street The sounds of With an orchid Your Smile 爱的主题曲 初遇 班得瑞－森林中的一夜 大空（そら）の記憶 断情殇 故乡的原风景 海上丝路 海神 神思者 泪花TEARS 漫步神秘园 梦中的婚礼 听歌的时候可以适当喝点点酒，虽说借酒消愁愁更愁，但是伤心不喝酒，心中的感觉真不好发泄。
