你还在每天的吃吃睡睡看电视剧吗，你还在忧虑一天天身上再长的肉肉吗，为什么不抓紧时间起来运动呢，快管住你的嘴，迈开你的腿，这样的话才能有好的身材样貌拍照啊，那些办卡在健身房的小伙伴那你们知道怎样在健身房拍摄出自己帅气美丽的照片吗，就让我们一起来看一下吧。
着装道具的搭配
健身的时候不建议大家穿棉体恤，这样的衣服虽然容易吸汗但是贴在身上也是很不舒服的，最好是选择能够让你材质比较柔软舒适，能够凹造型的服装，把身体上的肉肉收起来。再就是选择适合自己的道具，像是练习手臂的哑铃这样的拿起来也是比较的方便的，这样的搭配会让你的画面更加的帅气活泼。
选择正确的姿势
在我们拍照的时候一个正确的姿势可以让我们的省下做其它工作的力气。就像是在站立的时候就像是我们平时说的挺胸抬头翘屁股，还有就是把我们的双肩打开，这样才能凸显出身材来。一般来说我们会借助健身房的镜子来自拍，自拍的时候注意画面的下方一定要把你的双脚贴金，不要留有空隙，将手机侧一下的话可以将身材拉长，避免身体直接面对镜头侧身站的话可以更好地展现出腹部腰身的身材，再就是拍摄正面的话不建议双脚并拢，可以将双腿分开一些，包括拍摄侧面的时候也是，这个时候用力微倾背部可以展现出背部的身材。再者就是坐着的时候脚的地方贴近画面的下方，这个时候就不建议把自己的双腿分开了，要并拢起来了。还有就是不管是站着还是坐着的时候把自己的腿拍摄进去都可以很好的展现身材。
然后就是需要管理好我们的表情了，一般像是女孩子拿着手机自拍的时候可以把自己脸遮住，尽量的不要去看镜头，表现出随意的表情。
巧用光线提升画面的层次
在我们拍照的时候我们要找寻那些较好的光线，像是那些有较为明显的对比光线可以给画面增添质感，我们利用不同的光影效果去展现我们身体的线条部分。
拍摄上的技巧
在我们拍照的时候借助一下前景的话可以使得画面更加的有纵深的效果，前景的话可以选择已有的健身器材也可以使用自己握紧的双拳，挡住脸的话还有瘦脸的效果，而且如果你携带单反相机的话可以使用一下大光圈带来的虚化效果，像是练习瑜伽的女孩子可以更好地展现出她的妆容，而且相机的高速连拍自动对焦的功能可以让你尽情的做出动作出来。
其它注意事项
健身房毕竟是一个公共的场所，健身房最主要的还是用来健身的不要因为自己的拍照而长时间的去占用器材，这样是不礼貌的，同时小伙伴们在健身房还会以健身为主，只有好的身材才可以拍摄出好的照片的呀。
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你好，我是简单，很高兴能解答你的问题。
首先，《放开那三国2》在玩法上和1基本上没有太大的改变，传统的卡牌模式，回合制战斗模式，玩家需要通关副本和完成日常任务等使主角和英雄成长，在战斗上有一定的策略性，
比如技能释放的时机和布阵，都有助于取得胜利，尤其是在竞技场中不光是数值的比拼，先后手出招顺序对于竞技很重要。
《放开那三国2》的特别之处在于，前期的成长并不会因为充值等拉开太多差距，通过各种福利等普通玩家也能轻松累计起几千上万的元宝，可以抽取橙色武将，还有像是一键扫荡、3倍加速、一键剿匪等很多放在其它游戏中都需要VIP才能开启的设定，在这款游戏中所有玩家都可以使用。
当然想走捷径，你又正好多金，那就氪金吧！！！！！
可以在相机APP的设置中关闭连拍功能。取消连拍功能的方法是，在手机中先打开相机APP，然后在相机APP的设置选项中将连续点击的连拍功能进行关闭就可以了，有的部分手机相机APP是没有这个功能的。
apple watch拍照取消10张连拍方法：
1，选择照片
进入相机，选择照片选项。
2，选择计时器
进入照相界面，选择上方计时器选项。
3，关闭计时器
进入计时器界面，选择关闭即可取消连拍十张，或者是打开实况选项也可。
