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跆拳道（韩文：태권도，英文：Taekwondo），是现代奥运会正式比赛项目之一，是一种主要使用手及脚进行格斗或对抗的运动。太极各章含义太极一章：象征八卦中的“乾”，代表天，有刚强之意、招式明朗、节奏分明，演练一章时，要求表现出坚定的信念和阳刚之美。
太极二章：象征八卦中的“兑”，代表泽，有外柔内刚之意，演练二章时，要求表现快慢有度，刚柔并济的速度与力量之美太极三章：象征八卦中的“离”，代表火，有热烈和光明之意，演练三章时，内心要求监守道义，才能达到光明磊落的思想境界太极四章：象征八卦中的“震”，代表雷，有警戒、++、权威之意，演练四章时，要求心境警觉、从容自定、威严自信、修炼遇事不慌乱的内心定力。
太极五章：象征八卦中的“巽”，代表风，表示风的柔和、轻缓或狂风之力、无所畏惧，演练五章时，前半段动作要比较慢；后半段动作变的强劲有力，气势澎湃，要体现出风之顺其自然的精神。
太极六章：象征八卦中的“坎”，代表水，表示如水般的柔软，平静或奔流不息、勇往直前，不论困难重重，都要坚定、毫不退缩，战胜自我、超越自我。
太极七章：象征八卦中的“艮”，代表山，有厚重、坚硬、坚强、稳重之意，演练七章时，要有强劲的内力，身法沉稳，动作浑厚，内心祥和、宁静，不为外界事物干扰，理智沉静，动静相宜。
太极八章：象征八卦中的“坤”，代表地，大地为万物生长的根源，也是人类生存发展的根源，这是晋升黑带的过渡品势。
具有八卦中的「干」之意。干则具有宇宙万物根源之太初之意。换言之，太极一章可视为跆拳道招式的根源。在构成上也多半使用前屈站立姿势，以期初学者亦能充分获得修练。所使用的技法，也只有中段直拳、下段封挡、中段接招、上段招以及前踢而已。
一、 ←前行步下防，正拳（左右各一次）
二、 ↑弓箭步下防，正拳
三、 →前行步外腕内防，正拳（左右各一次）
四、 ↑弓箭步下防，正拳
五、 ←前行步头防，前踢，正拳（左右各一次）
六、 ↓ （左手左脚）弓箭步下防，跨弓步正拳
太极二章：18个动作
具有八卦中的「兑」之意。兑则具有内刚外柔之意。因此，太极二章的招式虽看似柔软，却可随时发动强烈攻击。由下段封挡、中段直拳、前踢、上段接招等的技法所构成。
一、← 前行步下防，弓箭步正拳（左右各一次）
二、↑ 前行步外腕内防二次
三、← 前行步下防，前踢，弓箭步上端正拳（左右各一次）
四、↑ 前行步头防二次
五、→ 前行步外腕内防（左右各一次）
六、↓ 前行步下防，前踢，正拳
七、↓ 前踢，正拳，前踢，正拳
太极三章：20个动作
具有八卦中的「离」之意。离则具有热而明亮如火之意。因此，太极三章招式的'动作，充满活力。由下段封挡、前踢、直拳、手刀攻击、手刀接招等多种技法所构成。
本章招式乃用来培养重心移动的基础。同时，由于其手脚及体动作是依次交叉性施展，所以亦可用来培养由防御转为攻击时的敏捷性。
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