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求武当太极十三式口令,最新武当十三式音乐

所属分类:最新音乐
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2024-10-25

大家好,今天小编关注到一个比较有意思的话题,就是关于最新武当十三式音乐的问题,于是小编就整理了4个相关介绍最新武当十三式音乐的解答,让我们一起看看吧。

求武当太极十三式口令?

武当太极十三势是三丰祖师首创之拳法,为武当太极之母,主要由以下十三势组成:

第一、二势 起势、抱球势

第三势 单推势

第四势 探势

第五势 托势

第六势 扑势

第七势 担势

第八势 分势

第九势 云势

第十势 化势

第十一势 双推势

第十二势 下势

第十三势 收势

求武当太极十三式口令,最新武当十三式音乐

武当13势正背面口令文字教学?

武当13势(正面口令)

1. 龙抬头

2. 金鸡独立

3. 望月式

4. 拦雀式

5. 单鞭式

6. 左右穿梭式

7. 左右野马分鬃

8. 蛇形式

9. 上步势

10. 白鹤亮翅

11. 倒骑龙

12. 狮子吼

13. 收势式

武当13势(背面口令)

1. 虎抱头

2. 行功式

3. 白猿献果

4. 落雁式

5. 掩手肱拳

6. 左右搬拦捶

7. 海底焦沙

8. 爬枯山

9. 白蛇吐信

10. 凤凰展翅

11. 右拦扫腿

12. 骨盆倒立

13.

武当太极十三式图解?

武当太极十三势是三丰祖师首创之拳法,为武当太极之母,主要由以下十三势组成:

第一、二势 起势、抱球势

第三势 单推势

第四势 探势

第五势 托势

第六势 扑势

第七势 担势

第八势 分势

第九势 云势

第十势 化势

第十一势 双推势

第十二势 下势

第十三势 收势

不能上传那么多图片,我上传了第一势的主要动作分解图片

1.右抱球

求武当太极十三式口令,最新武当十三式音乐

2.左抱球

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3.右丁步抱球

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4.右野马分鬃

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5.左丁步抱球

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6.左野马分鬃

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武当十三式内功心法?

武当太极十三势行功心解

以心行气,务令沉着,乃能收敛入骨。

以气运身,务令顺遂,乃能便利从心。

精神能提得起,则无迟重之虞,所谓顶头悬也。

意气须换得灵,乃有圆活之趣,所谓变动虚实也。

发劲须沉着松净,专主一方。

立身须中正安舒,支撑八面。

行气如九曲珠,无微不至(气遍身躯之谓)。

运动如百炼钢,何坚不摧?

形如搏兔之鹄,神如捕鼠之猫。

静如山岳,动若江河。

蓄劲如开弓,发劲如放箭。曲中求直,蓄而后发,力有脊发,步随身换。

收即是放,放中寓收,断而复连。

往复须有折叠,进退须有转换,极柔软,始能极坚刚。

能呼吸,然后能灵活。气以直养而无害,劲以曲蓄而有余。

心为令,气为旗,腰为纛[dào],先求开展,后求紧凑,乃可臻于缜密矣。又曰:先在心,后在身,腹松,气敛入骨,神舒体静,刻刻在心。

切记一动无有不动,一静无有不静,牵动往来,气贴背,敛入脊骨,内固精神,外示安逸,迈步如猫行,运动如抽丝。

全身意在精神,不在气。在气则滞,有气者无力,无气者纯刚,气若车轮,腰如车轴。

似松非松,将展未展,劲断意不断,藕断丝亦连。

到此,以上就是小编对于最新武当十三式音乐的问题就介绍到这了,希望介绍关于最新武当十三式音乐的4点解答对大家有用。

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