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上述的用药错误在您身上是否发生过呢?担心药物不良反应,擅自停药,不监测血压,凭感觉用药,随意选药。这里为您总结出“一坚持,四原则”,帮您控制高血压。
监测血压的重要性是不可忽视的,平稳控制血压是保护血管及心、脑、肾的关键。需要注意的是血压计的选择和量血压的手法,选择经认证的上臂式电子血压计(图1)或符合标准的台式水银血压计(图2),同时定期校准。
测量要规范,同时读数要精准,电子血压计直接读取记录所显示的数值,水银柱血压计,放气过程中听到的第一音和消失音,对应的偶数刻度值,如02468等,避免全部粗略读为尾数0或5。
生活中有很多人认为医生给测血压就够了,用药后从不监测,或等到有症状才测血压。要知道,高血压患者要养成自测及记录血压的好习惯,最好每周测一天早、晚的血压,若发现一段时间内血压波动较大,应及时找医生调整降压方案,即使血压真的稳定很长时间了,也应该问医生如何减量,切勿擅自减量或停药。
目前,治疗高血压的药物品种繁多,降压药又需长期服用,尽量选择证据明确,可改善预后的五大类降压药,即普利类,沙坦类,洛尔类,地平类及利尿剂。
要根据发病机制,年龄,高血压程度,有无其他疾病,药物的疗效及耐受性,还有长期经济承受能力选择适合的药物种类。
如洛尔类适合心率偏快的患者、地平类适合高盐饮食和盐敏感患者、痛风患者不能用噻嗪类利尿剂等。
因此,高血压患者不可盲目,随意选择降压药物,应到正规医院由医生量身定制用药方案,张三李四用的不一定适合您。
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