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跳牛仔舞必须先跳好并合步。并合步的数拍是3&4，跳的时候可以转或不转的跳向任何方向，前后左右，360度的任何方向都可以，并合步还可以旋转着跳“美式旋转”，当跳向前或向后的并合步的时候，可以用锁步，也可以不用锁步。
并合步的重心主要是在前脚掌，而且是脚尖内侧，专业的说法称为“拇指球”内侧，拇指球指的就是前脚掌。尽管第一、二步脚法是拇指球，但这些步子的脚跟是靠向地板的甚至是碰上地板的，当第三步做一个足量的转动时，这一步的脚法也是“拇指球”，重心在前脚掌上。
当男士或女士跳向前的并合步的时候，脚法是：前脚掌、脚尖，前脚掌。跳向后的并合步的时候，是脚尖、前脚掌、脚尖。牛仔舞常用的向左、向右或向前、向后“锁步”的并合步是最基本的舞步，许多舞步都是在此基础上变化发展的，因此对于初学者来说必须反复练习，以达到熟练自由。
扩展资料
牛仔源于美国黑人舞蹈，是一种节奏快，耗体力的舞种。二次大战由美国水兵传播。旋律欢快，强烈跳跃，节奏为4/4拍，每分钟42～44小节、六拍跳八步。
由基本舞步踏步、并合步，结合跳跃、旋转等动作组合而成。要求脚掌踏地，腰和胯部作钟摆式摆动。特点是舞步敏捷、跳跃，舞姿轻松、热情、欢快。
源于美国，原是美国西部牛仔跳的踢踏舞，50年代爵士乐的流行，加速和完善了这种舞蹈，但风格上还保持美国西部牛仔刚健、浪漫、豪爽的气派。
第一步:
左脚膝盖与右脚膝盖靠拢接近,左脚内扣,双脚膝盖都要稍微弯曲,左脚脚后跟要抬起。
第二步:
右脚弯曲,左脚膝盖打直后锁,这就完成一个追步。
注意事项:这步有一个追步,它主要是靠膝盖与臀部的发力,来带动脚的移动,因此要注意在膝盖部位要时不时有紧绷感。
第三步:
左脚往左边踢出一步,右脚并拢膝盖靠近一点。
第四步:
右脚膝盖后锁,左边膝盖弯曲向左边移动一步。
第五步:
男方向侧面跨出右脚,与左脚交叉,右脚踏实后,左脚屈膝。
女方向侧面跨出左脚与右脚交叉,右脚屈膝。
第六步:
男生右脚与左脚并拢后,快读并脚,迅速弹开左脚。
女方则相反动作。
第七步:
身体侧转过去,男方踢出右脚交叉于左脚。
女方踢出左脚与右脚交叉。
高级跳法有很多，但是牛仔基本步跳法并不是高级跳法，所以可以很轻松地掌握。
牛仔基本步是一种非常基础的舞步，跳法比较简单，只需要按照规定的步骤来跟着音乐跳就可以了。
通常会跟着音乐的节奏，按照前后、左右的方向和步数来跳，基础的牛仔基本步只有十多个步骤，一些常见的跳法包括倒退、后绕、横滑、前翻等。
牛仔基本步跳法并不复杂，只需要多加练习就可以掌握。
另外，如果想要更深入地学习牛仔舞蹈，建议可以参加相关的培训课程，这样可以更系统地学习跳法和舞蹈技巧。
回答如下：牛仔游走步跳法是一种舞蹈动作，通常在西部或乡村音乐中跳舞。以下是步骤：
1. 从站立位置开始，向右跨出右脚，同时将左脚放在右脚的旁边。
2. 向右弯曲膝盖，然后向上跳起，同时将左脚向左侧跨出，并将右脚向右侧跳回。
3. 保持重心稳定，同时将左脚向左侧跨出，然后向上跳起，同时将右脚向右侧跨出，并将左脚向左侧跳回。
4. 重复这些步骤，交替跨出左脚和右脚，同时向左或向右跳跃。
5. 在跳跃期间，可以将手臂向上挥动或向前伸展，以增强舞蹈动作的感觉和效果。
注意：在跳跃时，要注意保持平衡和姿势的正确性，避免受伤或摔倒。
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