“三姐妹岩”是新西兰的三姐妹海滩上三块高25米的岩石，从东加里普鲁图桥北面拐向导航员路(Pilot  

三姐妹岩与象岩

Road，位于南部3号公路往海的方向)，即可看到“三姐妹岩”。东加里普鲁图桥（Tongaporutu Bridge）距摩考（Mokau）15分钟车程，离摩多托岔路口90分钟车程。三姐妹岩旁边还有一块“象岩”――真的非常像只大象。您可以在这拍到北塔拉纳基的雄壮岩石与白岩壁景观。有趣的是,20世纪初时,这里原来是“四姐妹岩”,但海水将其中一块侵蚀掉了。　　若您想要更靠近三姐妹岩,可以在南部3号公路的克里福顿路(Clifton Road)下来，克里福顿路在东加里普鲁图桥的南面，把车停在河边保留区。退潮时，您可以沿着河边走,这时候就可看到三姐妹岩和象岩。在附近的岩洞,您还会看到一块有趣的岩石,像是有六趾的脚。

　　塔拉纳基海岸北边，靠近通加波鲁图的地方，有两座（以前是三座）高达25米的岩石，这就是著名的三姐妹岩。旁边还有一块“象岩”—真的非常像只大象。<有趣的是，在世纪之交的时候这里原来是“四姐妹岩”，但海水逐渐将它们侵蚀掉了。　　从通加波鲁图桥北面拐向导航员路(Pilot Road)，该路位于往海的方向的3号国道上，在那里观赏“三姐妹岩”的视角最好。如果想在沙滩上观看，可以在南部3号国道拐入克里夫顿路(Clifton Road)，克里夫顿路在通加波鲁图桥的南面。退潮时，你可以沿着河边走，这时候就可看到三姐妹岩和象岩。在附近的岩洞，你还会看到一块有趣的岩石，像是有六趾的脚。

       现年35岁的加里普曾在2003年和2005年蝉联世锦赛冠军，他被认为是大阪世锦赛马拉松比赛的强有力的竞争者。在此之前他也曾表示希望自己8月25日可以站在男子马拉松赛的起跑线上，他希望通过自己的努力，让自己的名字永远留在马拉松的历史上——创下蝉联三届冠军的空前记录。

　　目前看来，加里普的这一愿望已经无法实现了。

　　在伦敦马拉松赛后经过一段时间的调整，由于伤病，加里普在比赛前夕最终决定放弃此次大阪世锦赛。

       虽然是中长跑强国，但肯尼亚从未获得过马拉松奥运金牌。而今天卡马乌的出现则改变了历史。男子马拉松是奥运会田径比赛的传统压轴大戏，北京奥运会自然也不例外。虽然世界纪录保持者、埃塞俄比亚名将格布雷塞拉西耶没有前来，但肯尼亚选手卡马乌和埃塞俄比亚人凯比蒂等都代表了当今男子马拉松的最高水平。果然，今天早上从天安门广场出发后，肯尼亚的三位选手以及凯比蒂、摩洛哥老将加里普就一直处在第一集团。此时炎热的天气开始发威，比赛阵形拖得很长。但卡马乌、凯比蒂和加里普一直紧紧咬在一起。半程过后，卡马乌和加里普依然如影随形。