方天（1902～1991），名仁高，别号天一、天逸，江西省赣州市赣县五云镇水口村人。生于清光绪二十五年（1902）。早年就读于赣州省立第四中学，后入黄埔军校第二期学习。毕业后参加国民革命军，历任排长、连长、营长、团长、旅长。抗日战争时期，先后任国民党军一八五师师长，十八军、五十四军军长，十一集团军、二十集团军副总司令，军政部军务司司长，军务署署长。民国26年 （1937）5月授予少将军衔。民国27年6月，参加了著名的保卫武汉会战。抗日战争胜利后，历任国民政府国防部第五厅厅长，国民政府参谋本部参谋次长，国防部参谋次长，副参谋总长，第一陆军训练处处长，长沙绥靖公署副主任，江西绥靖公署主任，南昌指挥所主任。民国37年9月晋升为中将。翌年1月任江西省政府主席，国民党江西省党部主任委员。赣州解放前夕去台湾，1991年6月2日在台去世，终年90岁。

1931年1月任第18军（军长陈诚）第14师第40旅第81团团长。

1935年12月陆军大学毕业后，次年任第18军军士教导队总队长。

1937年5月21日授少将军衔，旋升任第11师师长。抗战后，参加淞沪会战。

1938年任武汉警备旅旅长，后改任第94军第185师师长，参加武汉会战。

1940年5月参加枣宜会战，12月12日升任第18军军长兼巴宜要塞司令。

1943年5月参加鄂西会战，8月3日调往昆明任第54军军长，9月22日升任第20集团军副总司令，8月任军政部军务司司长。

1945年1月15日任军政部军务署署长。

1946年6月5日升任国防部第五厅厅长，主管国民革命军编制、装备、训练，11月26日代理参谋次长，次年4月11日改任参谋次长，协助陈诚指挥作战。

1948年8月10日任国防部中央训练团第一陆军训练处处长，9月任长沙绥靖公署副主任，22日晋中将军衔。

1949年1月20日任江西省政府主席兼江西绥靖公署主任，南昌指挥所主任，江西各务兵团总司令，9月兼任华中军政长官公署政务委员会委员，粤东战线右翼指挥官，率部与中国人民解放军作战，同年底去台湾。曾在台湾革命实践研究所第25期受训，后历任总统府战略顾问委员会委员，国防部参议。

1964年8月任国防会议动员计划局副局长。

1967年3月任国家健全会议国家总动员委员会副主任委员。曾被聘为中国国民党第十一、十二、十三届中央评议委员，并当选为第一届国民大会主席团主席。

1991年在台湾去世。著有《方天回忆录》等。