早年经历
1972年2月20日出生在黑龙江省绥化市兰西县。1992年，在黑龙江大学新闻专业毕业后做记者。1995年，加盟《当代体育》、《当代歌坛》杂志。1998年南下北京，担任《当代体育》《环球体育》《乒乓世界》《灌篮》等杂志主编、总策划。
演艺经历
2003年，任中央人民广播电台《直播中国》、《体育沙龙》、《新闻观察》的主持人。
2004年，主持直播雅典奥运会。
2005年，担任中国教育电视台《第一观察》主持人。并担任中国教育电视台评论员等职，主持多档时事评论节目；12月24日，开办《体育评书》节目。
2008年，开办《奥运评书》，奥运期间在中国之声开办《梁眼看奥运》；同年月6日，中国之声正式开播《老梁说天下》《体育评书》节目。
2009年6月27日，中国之声《老梁说天下》和《体育评书》两档节目为最后一期，之后央广以老梁身体欠佳的原因停播。
2010年，主持辽宁卫视《老梁说天下》；同年6月21日起，主持山西卫视《老梁故事汇》；12月，赴中央电视台以嘉宾的身份录制了《星光大道》年度总决赛。
2011年，主持安徽卫视《美人计后计》，山西卫视《老梁故事汇》，辽宁北方频道《老梁看电视》，辽宁北方频道《老梁说天下》，吉林卫视《天天五味评》等节目。
2012年1月1日起，不担任《天天五味评》主持，但继续主持在辽宁卫视开办《老梁观世界》，甘肃卫视开办《老梁看电影》，辽宁北方频道的《老梁说天下》等节目；2012年1月做客《星光大道》年度总决赛；2012年2月，担任CCTV《回声嘹亮》嘉宾团成员；2012年5月，担任CCTV《谢天谢地，你来啦》点评代表；2012年9月，担任第六届CCTV相声大赛点评人。11月，担任CCTV《直通春晚》评委；2012年12月，担任辽宁卫视《本山带谁上春晚》评委。
2013年1月，主持浙江卫视节目《老梁刨楚汉》；同年1月，以嘉宾身份参加《2013年黑龙江电视台春节联欢晚会》的录制；3月，主持浙江卫视《老梁据说》第二季；3月，担任黑龙江文艺频道《艺术龙江》嘉宾；5月，主持浙江卫视《老梁据说》第三季；5月，担任辽宁卫视《我要上乡七》评委，并主持CCTV5《老梁看象》；8月，担任CCTV3《我要上春晚》评委；8月13日，做客CCTV3《天下有情人——爱要大声唱出来》十小时直播，开讲《老梁谈情》；10月，担任CCTV3《第九届全国电视小品大赛》特约观察员点评嘉宾；11月，担任CCTV3《直通春晚》点评嘉宾；12月，担任辽宁卫视《本山选谁上春晚》节目推荐人；12月，担任天津文艺频道《相声大会》嘉宾。
2014年1月，主持河北卫视《老梁有看法》，担任云南卫视《中国灯谜大会》第一季嘉宾；同年3月，担任CCTV3《文化正午》嘉宾，主讲《老梁文艺观》；5月，“老梁新闻评论人才培养奖学金”在黑龙江大学建成，老梁参加捐赠仪式并捐款；6月13日起，在2014年巴西世界杯期间，老梁已与爱奇艺合作推出《体育评书》第四季，历时一个月，为期32天，每期30分钟，共32期960分钟。在该季节目中，老梁会把一天的赛事前瞻总结跟大家分享，相当于赛后直播；10月，担任CCTV3《我爱满堂彩》嘉宾，主讲《老梁故事秀》；12月，担任辽宁卫视《组团上春晚》节目评审。
2015年1月，担任云南卫视《中国灯谜大会》第二季嘉宾；同年1月担任CCTV3《文化视点》嘉宾，主讲《老梁看电影》；1月，以嘉宾身份参与《2015年辽宁卫视春节联欢晚会》的录制；2月，以嘉宾身份参与CCTV3《喜到福到好运到——春晚倒计时》的直播；担任中国教育电视台《国史演义》主讲人。3月，主持江西五套《老梁说两会》。
个人生活
梁宏达已与中国教育电视台新闻中心首席主持人荆慕瑶结婚。
圈内好友：毕福剑、英达、赵本山、师胜杰、郭德纲、纪连海、周群、江小鱼、石述思等。
主要作品
文学著作
| 年份 | 书名 | 出版商 |
|---|---|---|
| 2008年7月 | 《梁宏达体育评书》 | 华东师范大学出版社 |
| 2010年9月 | 《三国三人行:大嘴侃三国》 | 安徽文艺出版社 |
| 2013年5月 | 《老梁观世界》 | 人民文学出版社 |
| 2015年1月 | 《老梁说天下3》 | 工人出版社 |
| 2015年2月 | 《世道梁心：老梁说我们怎样活出安全感》 | 民主与建设出版社 |
主持节目
| 节目名称（体育） | 《体育沙龙》《体育评书》、《直播雅典奥运会》、《梁眼看奥运》（北京奥运会）、《奥运评书》（北京奥运会）、《体育评书·新浪版》《伦敦奥运会》 |
|---|---|
| 节目名称（娱乐） | 《老梁看电视》、《英达故事汇》、《老梁故事汇》、《老梁看电影》、《新剧挑大梁》、《老梁有话说》、《老梁观象》、《红楼三人行》、《三国三人行》、《水浒三人行》、《美人面面观》、《美人心计后记》、《老梁谈情》、《笑看生活多变化》、《老梁刨楚汉》、《老梁据说》、《老梁文艺观》 |
| 节目名称（做客嘉宾） | 《CCTV星光大道》、《CCTV回声嘹亮》、《CCTV谢天谢地，你来啦》 、《CCTV直通春晚》、《CCTV我要上春晚》、《CCTV 电视相声大赛》《辽宁卫视本山带谁上春晚》、《辽宁卫视我要上乡七》、《CCTV第九届全国电视小品大赛》、《CCTV 我爱满堂彩》、《中华好民歌》、《歌从黄河来》 |
| 节目名称（时事评论） | 《老梁说天下》、《天天五味评》、《老梁观世界》《老梁有看法》、《新闻观潮》、《直播中国》、《国史演义》等 |
荣誉记录
| 电视节目 |
| ?2013 《新周刊》2012年中国电视榜“中国电视榜最佳时评节目”称号 《老梁观世界》 （获奖） ?2008 央广名栏目奖 《梁眼看奥运》 （获奖） |
| 节目主持 |
| ?2013 《新周刊》2012年中国电视榜“最佳时评节目主持人”称号 （获奖） |
人物评价
一直以来，老梁以其伶俐的口齿，独道的见解，使他的所录制播出的节目深受广大观众的喜爱与赞扬。（搜狐网评）梁宏达是一位“全能型”媒体评论人，他博闻强记、通晓古今的评论解说成为不少观众喜爱他的理由。（网易娱乐评）由于广博的知识和高超的口才，梁宏达成为各种选秀节目的“嘉宾专业户”。（新华网评）