运动生涯
2012年年仅15岁的韩国短道速滑新星迅速在国际赛场崛起，被列为韩国短道在2014年索契和2018年平昌冬奥会上的最大希望。韩国短道速滑界期待她成为“全利卿第二”，被韩国媒体誉为“短道速滑女王”。2012年短道速滑世界杯加拿大卡尔加里站1000米半决赛中，沈锡希滑出了1分26秒661的成绩，打破了该项目世界纪录。2012-2013赛季世界杯年终个人排名：女子1000米第二，女子1500米第一。2014索契冬奥会获得1000米季军、1500米亚军、3000米接力冠军。
2018年12月9日，沈锡希获得2018-19赛季短道速滑世界杯阿拉木图站女子1500米第二次第四名，帮助韩国队以2分39秒639获得男女混合2000米接力亚军，以4分11秒506获得女子3000米接力亚军。
生涯数据
2012年短道速滑世青赛500,1000,1500米第一，超级1500第三，全能第一名。
2012-2013杯短道速滑世界加拿大卡尔加里站1000米（2）冠军、1500米冠军、3000米接力冠军成员（在1000米半决赛中，沈锡希滑出了1分26秒661的成绩，打破了该项目世界纪录）。
2012-2013短道速滑世界杯加拿大蒙特利尔站1500米冠军。
2012-2013短道速滑世界杯日本名古屋站1500米（1）冠军。
2012-2013短道速滑世界杯中国上海站1500米冠军、1000米（2）冠军、3000米接力第五名成员（参加B组决赛以4分06秒366打破世界纪录）。
2012-2013短道速滑世界杯俄罗斯索契站1500米冠军、1000米季军。
2012-2013短道速滑世界杯德国德累斯顿站1000米冠军、1500米（2）冠军。
世界杯年终排名：女子1000米，积3640分，位列第二；女子1500米，积6000分，位列第一；3000米接力，积2824分，位列第三。
2013年匈牙利德布勒森短道速滑世锦赛1500米亚军、超级3000米冠军、全能第三名。
2013-2014短道速滑世界杯中国上海站1000米冠军、1500米冠军、3000米接力冠军成员。
2013-2014短道速滑世界杯韩国首尔站1000米冠军、1500米亚军、3000米接力冠军成员。
索契冬奥会是沈锡希首次征战奥运,她将在女子500米、1,000米、1,500米以及3,000米速滑接力四个项目上对金牌发起冲击。
2014年索契冬奥会短道速滑，在女子1500米决赛中，沈锡希荣获银牌。
2014年索契冬奥会短道速滑 3000米接力沈锡希获得金牌。
2014年索契冬奥会短道速滑女子1000米决赛中获得铜牌。
2014短道速滑世锦赛女子1500米冠军、女子1000米冠军、女子3000米冠军、女子全能冠军。
2014-2015赛季短道速滑世界杯盐湖城站女子1500米冠军、1000米冠军、3000米接力冠军成员。
2014-2015赛季短道速滑世界杯蒙特利尔站女子1500米季军、1000米冠军、3000米接力冠军成员。
2014-2015赛季短道速滑世界杯上海站女子1500米亚军、1000米亚军、3000米接力冠军成员。
2014-2015赛季短道速滑世界杯首尔站女子3000米接力亚军成员。
2014-2015赛季短道速滑世界杯德累斯顿站女子1500米（2）冠军。
2014-2015赛季短道速滑世界杯埃尔祖鲁姆站女子1000米（1）季军、3000米接力亚军成员。
2016年参加在韩国首尔举行的短道速滑世锦赛。
2018年2月20日，平昌冬奥会短道速滑女子3000米比赛结束，由沈锡希，金雅朗，崔敏静和金艺贞4人组成的韩国短道速滑队率先通过了终点，站在了3000米接力项目的最高领奖台上。
2018年2月22日，2018平昌冬奥会短道速滑女子1000米A组决赛，沈锡希最终被判犯规。
2018年3月19日，沈锡希获得2018短道速滑世锦赛女子组1000米决赛金牌。
2018年12月9日，沈锡希获得2018-19赛季短道速滑世界杯阿拉木图站女子1500米第二次第四名，帮助韩国队以2分39秒639获得男女混合2000米接力亚军，以4分11秒506获得女子3000米接力亚军。
赛场之外
2018年12月17日，韩国短道速滑冠军沈锡希在出庭指证前教练赵宰范的暴行。在2011年至2018年1月期间，赵宰范被指控袭击沈锡希和其他三名选手。
2019年1月9日，沈锡希控诉赵宰范从2014年至2018年平昌冬奥会前多次性侵自己。
2019年6月4日，韩国前国家队教练赵宰范，因涉嫌性侵短道速滑名将沈锡希被移送检方。