伊尼莎·克拉韦茨 - 基本信息

克拉韦茨1966年10月5日出生于前苏联的第聂伯罗捷尔任斯克，天生具有运动禀赋，擅长跳远。1988年21岁的克拉韦茨首次参加第24届奥运会，仅以6.46米的成绩名列女子跳远第10名。失败并没有使她失去信心，她针对自身的不足又开始了更加艰苦的系统训练。

为了加强腿部力量和爆发力，克拉韦茨选择了三级跳远作为辅助练习，取得了非常好的效果，她的跳远和三级跳远成绩都有了大幅度的提高。1991年克拉韦茨以14.44米的成绩获得第3届世界室内田径锦标赛女子三级跳远冠军，并创造了该项目的室内纪录。这一年她还以14.95米的成绩创造了该项目的世界纪录。1992年她第二次参加奥运会，以7.12米的成绩获得跳远银牌。

1993年她在第4届世界室内田径锦标赛上，以14．47米的成绩再获金牌，并创造了新的室内纪录。1994年她还以7.00米的成绩夺得第7届世界杯田径赛的女子跳远桂冠。1995年是克拉韦茨最辉煌的一年。她在第5届世界田径锦标赛上以15．50米的惊人成绩打破女子三级跳远世界纪录，被誉为“三级跳远女皇”。1996年她第三次参加奥运会，取得了女子三级跳远的银牌。克拉韦茨的技术特点是助跑速度快、起跳快速有力、动作幅度大、身体向前性好。

伊尼莎·克拉韦茨 - 参考资料

http://athletics.sinosports.net/items/xing/ming/02inessa.htm