名人简介
  • 车载音乐
  • 车载视频
  • LRC歌词
  • 高清简谱
  • 手机铃声
  • 名人简介
  • 汽车知识
当前位置:首页 - 名人 - 法国作家 - 皮埃尔·杜坎
皮埃尔·杜坎
皮埃尔·杜坎(Pierre Dukan)是一名法国医生和营养师,和著名杜坎纤食法的创造者。1941年出生于阿尔及利亚首都阿尔及尔。他是杜坎纤食法的鼻祖。是一名拥有30多年专业经验的营养学专家,钻研饮食行为、复健医疗、营养学教育四十余载。现为国际预防治疗肥胖症协会会长。著有《杜坎纤食瘦身法》《杜坎食谱》、《图解杜坎瘦身法》、《一百种杜坎食品尽情吃》等多本畅销瘦身书。 杜坎医生的瘦身指导书以及他所开创的饮食瘦身法已被翻译成16种语言,在包括英国、美国、韩国、波兰和巴西等文化各异的不同国家拥有超过24,000,000的读者。
展开

简介

皮埃尔·杜坎(Pierre Dukan)是一名法国医生和营养师,和著名杜坎纤食法的创造者。1941年出生于阿尔及利亚首都阿尔及尔。他是杜坎纤食法的鼻祖。是一名拥有30多年专业经验的营养学专家,钻研饮食行为、复健医疗、营养学教育四十余载。现为国际预防治疗肥胖症协会会长。著有《杜坎纤食瘦身法》《杜坎食谱》、《图解杜坎瘦身法》、《一百种杜坎食品尽情吃》等多本畅销瘦身书。 杜坎医生的瘦身指导书以及他所开创的饮食瘦身法已被翻译成16种语言,在包括英国、美国、韩国、波兰和巴西等文化各异的不同国家拥有超过24,000,000的读者。

杜坎纤食法

1975年时,皮埃尔·杜坎曾是巴黎的一位全科医生并学习神经学。在一次的出诊中,一位患者向他咨询如何有效地减肥:“开个瘦身的方子,可以阻止我吃任何东西,但我不能不吃肉。”于是,皮埃尔·杜坎建议他尽量地吃瘦肉并且多喝水。5天以后,这位患者减轻了5公斤。当时,体重超重或肥胖被认为是最好的治疗方法是进食热量低的食物并减小食量。杜坎想到另一种方式,以防止病人恢复他们失去了重量后节食。因此他设计了一种新的方法,分四个阶段:速效期、缓效期、巩固期和稳定期。从此,杜坎瘦身法诞生了。

皮埃尔·杜坎开始热衷于营养学并研究肥胖症。此后的20年中,他不断改良他的瘦身法,并且成功地出版了他的减肥秘籍。2000年,皮埃尔·杜坎著有《我不知道怎样减肥》("Je ne sais pas maigrir"),很快在法国成为畅销书。

皮埃尔·杜坎

更新日期:2024-11-21

关于我们联系我们下载帮助免责声明版权声明用户协议隐私协议撤稿声明作品投搞免费下载常见问题网站地图

声明:网站内容全部来自于网络公开搜索结果,不保证100%准确性,仅供参考,如侵犯到您的权益,请提供版权证明来信通知,我们72小时内删除!

本站仅仅提供一个观摩学习的环境,非赢利性网站,将不对任何资源负法律责任,不接受任何赞助和广告!

删稿邮箱: zhdjxd@foxmail.com

Copyright @ 2023-2024 pc.pingguodj.com All Rights Reserved