陈数，在北京舞蹈学院附中学习期间，系统学习芭蕾舞、中国古典舞、中国民间舞。1992至1999年在东方歌舞团任舞蹈演员。1999至2001年就读于中央戏剧学院表演系。2001年，陈数进入了中国国家话剧院。

2004年，获得印度 甘地瑜珈学院中级教练员证书。

2008年，凭《暗算》“黄依依”一角获得改革开放三十年“十大经典电视剧人物奖”；12月22日，在BQ2008红人榜颁奖典礼上凭借话剧《日出》中扮演“陈白露”一角而被评为“年度艺术红人”。

2009年，在电视剧《倾城之恋》出演角色”白流苏“  ；6月，在《建国大业》中客串演出，客串一场毛主席和宋庆龄接见妇女代表的大戏 ；凭《倾城之恋》成为入围韩国首尔电视节一位亚洲女演员，获最佳女演员提名；《倾城之恋》中“白流苏”一角入选《新周刊》“2009最深入人心的电视形象”榜单。

2010年，参演电视剧《将·军》，扮演角色粤调名伶沈红玉 。

2011年，签约SMG尚世影业；8月8日，参加中国电视艺术家协会演员工作委员会成立仪式，并被授予副会长头衔 。

2012年6月15日，陈数担任第18届上海电视节白玉兰奖评委，与福山雅治共同颁奖 ；8月参演电视剧《正者无敌》，饰演沈虹；同年，和黄磊主演了电视剧《夫妻那些事》；领衔主演的爱情悬疑电影《情谜》 ，出演角色大明星 。

2013年1月，参演电视剧《天真遇到现实》，饰演杨天真一角 ；参演电视剧《一代枭雄》，饰演留洋归来女教师程立雪； 7月，出演电视剧《剧场》，出演一个话剧团演员 ；10月，参演电视剧《我爱男闺蜜》，饰“叶珊”一角。

2015年，陈数参演由雷德利·斯科特执导的美国科幻电影《火星救援》，饰演中国航空航天局官员朱涛。7月31日，主演的电视剧《剧场》。

2016年5月，陈数特别出演了古装玄幻剧《择天记》，在剧中饰演一代女王天海圣后；同时，该剧也是陈数的首部古装戏；8月，友情出演的都市情感剧《小别离》播出，在剧中饰演黄磊的初恋；12月，抗战剧《和平饭店》在横店开机，陈数在剧中饰演陈佳影一角。

2017年1月，在保剑锋、张哲瀚等人主演的东方神话史诗剧《朝歌》中饰演端正大气的女娲一角。12月，参演电视剧《幕后之王》。

2018年3月，入选《中国电视剧60年大系u2022人物卷》。5月，主演电视剧《淑女的品格》。5月23日，凭借话剧《海上夫人》获得2018壹戏剧大赏年度最佳女演员。6月4日，参演电影《长安盗》。

家庭背景

家庭成员：爸爸、妈妈、哥哥、陈数。爸爸是黄石市舞蹈家，母亲演奏长笛和钢琴。

2016年2月17日，陈数微博晒出与姥姥合影的照片，照片中丈夫赵胤胤以及继子赵乾君均入镜，一家四口笑容灿烂。

名字由来

陈数原名陈澍，这是在湖北大学任教授的外公外婆替陈数取的。“澍”字不能组词，也不能造句，只能当名字用。在字典里只有一种解释——及时的雨。几乎十有八九的的人不认识这个字，所以大家都以为他叫陈澎。不只出现在报纸上，有次去某电视台做新剧宣传，一面墙大小的宣传海报清晰地印着——领衔主演：陈澎。随后自己改艺名，避免被别人写错名字。最终确定改为“陈数”。

感情生活

陈数的丈夫赵胤胤，是一位钢琴家。2007年初陈数拍摄导演孙周执导的电视剧《相思树》，孙周与在广州经营音乐事业的赵胤胤是多年好友。一次偶然的机会便介绍陈数与“赵大师”相识。2011年9月16日，陈数与赵胤胤恋爱4年后，在20多位亲友的见证下，于巴厘岛举办了一场小型婚礼。陈数与赵胤胤一同走进铺满鲜花的婚礼浮台，在幽静水边两人浪漫拥吻。

2008年5月捐款给中国红十字基金会，善款来源于关爱汶川地震灾区儿童慈善义拍会上拍卖珍贵旗袍。继在为灾区儿童举办的慈善义拍会上捐出自己至爱旗袍之后，陈数再次用明星片义卖的方式为灾区儿童送去了一份关爱。在六一儿童节来临之际，陈数联合某个手机娱乐软件推出《日出》限量1000套精美明星片线上义卖活动，所得收入将全部捐给中国红十字会，用来帮助四川灾区的孩子们。

2011年6月22日，接棒周迅、姚晨代言“亚洲熄灯两小时”活动  ；为支持四川震区重建，分别在北京、上海、武汉等地举办《日出》限量纪念卡册义卖活动。所有卖款全部捐献到中国红十字基金会；义卖《日出》个人签名邮折，捐赠联合国儿童基金会“童梦圆”基金。

2012年度《时尚健康》粉红特刊封面，特邀陈数上镜引导更多的女性朋友关注自己健康；奥迪上海爱幼宝贝之家献唱《最好的未来》。

2013年3月21日陈数因为发起和推进“扶贫和帮助农民工子女上学”公益项目活动获得2012年度“明星公民”大奖；连续三年，作为“真爱梦想”慈善基金会形象大使为贫困儿童募捐，并于三年间多次赴贫困小学为贫困儿童捐书赠物（真爱梦想公益基金会连续两年福布斯推选为“中国最透明的25家基金会”）。

2015年12月23日，作为嘉宾出席了第30届中国电视剧飞天奖典礼。

2016年5月14日，陈数出席了在上海举办了“素养教育，梦想进化”2015年报发布会。

2016年5月18日，阿里音乐集团在京举办发布会，陈数出席。

《铁梨花》，花如梦，香飘一阵风，如雪般笑容。陈数，在期间，梦过、享受过、获得过……

 非常陈数的一个比喻，在娱乐圈中永远没有办法评出一二三，它不像刘翔跑得快就是第一名。娱乐圈中获得奖不一定永远是演戏最好的，而没获奖的并不代表不优秀。混迹影视圈十多载，陈数不是没有获得过奖，仅仅《铁梨花》一年的时候拿了不下十个，《倾城之恋》斩获“华鼎中国爱情题材类最佳女演员”，也入围了韩国首尔电视节“最佳女演员提名”。第十七届上海电视节白玉兰再次入围最佳女主角，确实是让陈数颇为期待的。

（腾讯娱乐评论）