朱建华，1963年4月1日生，上海市人。身高1.93米，体重70公斤。上小学三年级以前，他除了偶尔打几下乒乓球，极少参加体育活动。但区体校的胡鸿飞教练看中了他，把他领进了跳高之门。

1973年，朱建华开始在上海南市区业余体校进行跳高训练。1979年在世界中学生田径比赛中，跳过2.13米，获得亚军，并打破全国少年男子跳高纪录。

1980年在全国田径锦标赛中以2.21米获得跳高冠军，同年在墨西哥城举行的国际青年田径运动会上跳过2.25米，获得冠军。同年还在第四届世界中学生运动会上获跳高冠军。

1981年6月在第四届亚洲田径锦标赛中跳过2.30米，被评为该届田径赛最佳男子运动员，这个成绩打破了倪志钦保持达十一年之久的2.29米的亚洲男子跳高纪录，相当于当年世界第五名的水平。

1982年在上海举行的“金雀杯”田径赛中又将自己保持的亚洲纪录提高至2.32米，同年在新德里第九届亚运会男子跳高比赛中，越过2.33米，获得金牌，打破亚运会纪录和亚洲纪录，并成为当年世界上跳得最高的运动员，被评为该届运动会最佳运动员。

1983年9月22日在第五届全运会预赛中，跳过2.37米的高度，首次打破世界纪录，事隔三个多月后的全运会决赛中，又以2.38米的成绩再次打破世界纪录。同年在第五届亚洲田径锦标赛上获跳高冠军，在赫尔辛基第一届世界田径锦标赛上获第三名。世界1984年在联邦德国埃伯斯塔特举行的国际跳高比赛中，以2.39米的优异成绩第三次打破他自己保持的世界纪录；同年在洛杉矶第二十三届奥运会跳高决赛中，以2.31的成绩获铜牌。

1985年在全国田径锦标赛和南京国际田径赛中均跳过2.23米。

1986年在汉城第十届亚洲运动会上，以2.31米的成绩获男子跳高冠军。

1987年在第六届全运会跳高比赛中以2.24米获得冠军，在全国男子跳高精英赛中跳过2.25米的高度，在第一届世界室内田径锦标赛中以2.28米获第八名。

1979年获运动健将称号。

1982年、1983年、1984年三次获得国家体委颁发的体育运动荣誉奖章。

1982年、1983年、1984年三次被评为全国十名最佳运动员之一，四次被评为全国十名最佳田径运动员之一。

1984年被评中华人民共和国成立三十五年来杰出运动员之一。

1988年退役，90年代初期赴美留学。回国后经商，从事体育经纪事业。

2005年与女朋友结婚，次年诞下爱子。

2008年参加了耐克公司的84复古文化运动系列产品的宣传，并参加了纪录片《冲》的拍摄。