宋阳标，1999年大学毕业后，先去了江苏省水利厅下的江苏省水利建设工程总公司，在公司办公室做秘书，第一个月工资发了500，幸亏单位提供食宿。在1999年11月，进入扬州晚报，做了4年自己不喜欢做的体育新闻编辑，编完4年体育新闻仍不知道什么是越位、什么是24秒、3分这些体育术语。

2000年前后，参与了第一波网络反日运动，在当时四大论坛之一的西祠胡同*我看日本版做版主，此版仍在，当时是国内民族主义情绪表达比较集中的一个留言板。在2000年，起草了一份谴责小泉纯一郎的抗议书，经过多人修改，最后发表在南京晨报，致使南京晨报在凌晨四点被查封印刷厂，但是报纸已经流出。此期间与一些媒体人参与了西祠胡同*记者的家版的管理工作，结识了全国大批媒体同仁，在南都事件时立刻发文声援程益中等人。

2003年春节后离开扬州晚报，去了南京晨报当了3个月的编辑，然后去了东方早报，在非典期间参与了东方早报的创刊工作。在此期间结识一批优秀的南方报系新闻同仁，增长了很多见识。在东方早报做了半年多的要闻部编辑后，被派往南京驻站。

在2004年，有一次在南京晨报落脚，直到9月赵世龙在武汉创办新周报，参与了新周报的创刊工作，并担任编辑。在新周报出到第7期后，因种种原因，被停刊。然而，短短的7期报纸，新周报赢得了巨大的声誉，全国各地索要报纸的电话每天响个不停，网上要报纸的也多不胜数，每周都要替报社寄掉一麻袋报纸。

在2005年3月15日，新周报正式宣布解散后，回到南京，先后在江苏法制报和新华社江苏分社、香港文汇报江苏办事处短暂工作一段时间，同时创办了权益网（后关掉）。　　2007年期间因意图报道淮安河济公司诈骗案被江苏省驱逐出境，流落北京。

2007-2008年跟随一资深摄像师学习拍摄纪录片。2009年，加入赵世龙任副总编辑的时代周报，在时代周报工作至今。

在时代周报工作期间，作品《一个县委书记的权力边界》一文获得广泛影响。2013年全国两会期间，因追问农业部“孙政才与孟山都的秘密协议”以及提问民政部部长“浙江死猪江葬是否因为死者家属付不起火葬费”而给大众留下深刻印象。

主要作品可以使用搜索引擎查询。

信仰共产主义，坚持红色理想，时刻记得自己是毛主席的小学生，处处要求自己能够实践为人民服务的新青年。

2013年8月4日在北京被警方带走，随后以寻衅滋事罪被刑事拘留。

一个县委书记的权力边界

边城豪门生死劫

新农村建设视野下的农业集约化之路

高金素梅：找寻历史的正义

民政部提问风波