张丽锦 - 简介

张丽锦

宁夏大学教育科学院心理学教授、中科院心理所博士、北京师范大学博士后发展与心理学专家。 

张丽锦 - 心理专家张丽锦传授家庭教育良方

懂一点心理学 做个合格家长
　

随着对应试教育的错误理解和升学、就学压力的加大，使很大一部分家长和孩子在心理和生理上产生较大的压力，家庭成员之间的关系发生了微妙的变化。有一些家庭以孩子的成绩为“晴雨表”，这更增加了孩子的心理压力，使孩子们丧失了信心，或多或少的出现了一些心理问题。因此，根据我市家庭教育现状，市妇联、市卓立心 
理学校日前联合举办了家庭骨干教师心理咨询培训班，特别邀请中科院心理所博士、北京师范大学博士后发展与心理学专家张丽锦教授，向家庭教育骨干教师传授家庭教育知识和儿童心理咨询技巧，同时，卓立心理学校的贾老师也给一些家庭教育方面的建议。

 
张丽锦教授讲到，一个人发展中最重要的是——自尊。具有高自尊的人特点是：正直、责任感、同情心、平和、博爱、能力出众、富有朝气、爱惜自己、勇于改变和勇于战胜自己。而自尊的形成很大程度上在于童年期家庭的氛围。一个良好的家庭氛围是赏识、爱与被爱、畅快的交流、言行一致、责任感、平等的。如何才能创建一个良好的家庭氛围呢？父母应该理解孩子，适当降低对孩子的期望值，不同的孩子有不同的特点，一个孩子处于不同的年龄阶段也有不同的特点和不同的心理需要，如１０多岁的孩子具有团队意识、逆反心理等。家长要更好的理解这一年龄段的孩子们，因为孩子的逆反心理是有主见、维护自尊的表现。如果家长能懂一些心理学知识，则能更好的促进孩子成长。 

家长们可对孩子进行赏识教育，要明白“所犯的错误都是用来学习的”，适度降低对孩子的抱负，用正确的方法指导孩子，同时可以有意识的创造一些环境，使孩子能做出一些成绩，培养孩子的成就感，进而形成自尊，达到自信。家长是孩子形成自尊与自信的基础老师，可有意识的让孩子做一些力所能及的事情，当孩子做成功时，对他进行表扬，使孩子能体验到成就感，然后家长可逐步增加事情的难度。这样孩子既接触了事物，增加了能力，也增强了自尊。

 
一些父母通过不断地对比力图实现“同一”的模式来教育子女，这样极易导致孩子的低自尊。不少家长习惯于用别人取得成绩的模式来套自己的孩子，如一些家长总说：“你看人家学习那么好，你们都是一个班的，你怎么就不行。”其实，每个孩子都有自己的特点，家长应该找到适合自己孩子、自己家庭教育的方法。 

家长应关注孩子的物质和自尊的需要。随着生活水平的提高，不少孩子现在并不需要家长的物质奖励，而更在乎家长在精神上的爱和鼓励。有时孩子要求和父母一同看电影，一些家长带孩子到了电影院说：“给你买票了，自己看吧。”而另一些家长则是和孩子一同看完电影，并与他们讨论电影中的情节。这两种家长给孩子的是两种截然不同的感受。 

孩子们的成长是线性的，过程是一去不复返的，家庭教育是十分重要的，希望家长们能给孩子创造一个良好的环境，使孩子在快乐中成长。

张丽锦 - 作品

中学生心灵之声丛书---长大的困惑