1993起，十五载，断续在各媒体游走，兼职主持人、嘉宾、策划人。触媒北京人民广播电台，中央人民广播电台，CCTV,BTV,凤凰卫视，天津电视台，广东电视台，安徽电视台，齐鲁电视台，深圳电视台，等。具体节目有《人生热线》《午间1小时》，《全球连线》、《华文大直播》、《凤凰焦点新闻》，《一虎一席谈》，《对话》、《实话实说》、《爱说电影》、《先行一步》、《对话改革》、《现象72辨》、《齐鲁开讲》，《爱电影》系列，《国际双行线》，《新闻观潮》，《沸点》等。并于2002年十月获第十届中国人口文化奖广播节目一等奖、最佳主持人奖。

2006年12月至2008年3月，出任《一虎一席谈》节目特邀策划。

自我评价：爱说话，爱想事儿。

社会阅历深厚，谈话节目经验丰富，对时政新闻、社会新闻、公共事务有一定的见地和思考；思维清晰，逻辑缜密，语言表达流畅、简洁、平实，有良好的文字能力。