1996年5月，姜昕发表首张专辑《花开不败》，荣获“最佳专辑”、“最佳制作”、“最佳新人”等众多奖项，但终因个性化色彩太浓而未能广为流传。

1996年11月，参加“中国流行乐十年回顾”演唱会，是唯一一位当年出版专辑入选的歌手。

1999年7月，与肖楠、斯琴格日乐、张浅潜、赵雨五人共同参与制作新蜂音乐命题系列的第二个合集《五分之二》，专辑中包含两首单曲《成长》和《态度》。

2001年8月，时隔5年后发表个人第二张专辑《五月》，其中歌曲《夜》被电影《夏日暖洋洋》定为片尾曲，歌曲《孽缘》被电影《黑白工作室谋杀事件》定为主题曲 。

2003年6月，开始制作第三张个人专辑，2004年3月，第三张个人专辑《纯粹》发行，该专辑被选为第4届百事音乐风云榜年度最佳摇滚专辑。

2005年3月，为纪念逝世十周年的前"唐朝"乐队贝斯手张炬，创作并录制单曲《彩虹》。

2006年3月，签约星外星唱片 。7月23日，以主办方唯一受邀摇滚女歌手身份，参加在深圳举行的“2006中国（深圳）华侨城旅游狂欢节”暨首届中国当代艺术节的演出。8月，通过太合麦田独家创建的"数字音乐发行联盟"在线销售其全新单曲《春天》以及《彩虹》。10月5日，参加在广东增城举办的“2006中国摇滚大会”大型演出。12月12日，推出全新EP《从春到……秋》，限量2007张发行。

2007年1月，发行第四张个人专辑《我不是随便的花朵》。2月16日，受邀参加山东有线与新浪主办的“全球华人网络春节联欢晚会” 。4月27日，在北京星光现场举办个人首场演唱会《一场公开的排练》，嘉宾张楚、高旗。7月21日，参加在成吉思汗陵举办的“鄂尔多斯草原音乐节” 。7月28日，在上海金茂音乐厅举行“纯粹.爱”个人专场演唱会。11月10日，以中国摇滚女唱作人身份参加第二届“群英会”天津原创音乐季。12月22日，与张楚再次合作，在天津举办 “冬日暖葵 硬石飘香” 专场演唱会。

2008年4月18日，参加湖南怀化市万人体育馆举行的“2008因你而精彩中韩巨星演唱会”。5月3日，参加“杭州首届西湖现代音乐节”演出。7月5日，携手中国摇滚经典之最“魔岩三杰”在上海万人体育馆开唱。8月23日，参加星光现场“范儿”音乐会之“起范儿”演出。7月30日，参加虞洋复出摇滚舞台后的首次专场个唱在北京星光现场音乐厅以表演嘉宾的身份助演。12月29日，录制北京电视台《爱音乐》节目。

2010年5月22日，参加INTRO-北京电子音乐节 。9月18日，与虞洋、王凡瑞共同举行三个人的九月演唱会。12月，参与星外星温暖尾牙音乐会专题活动。

2011年1月5日，做客music raido 音乐之声“音乐之声梦想会客室”。5月1日，出版自传体小说《长发飞扬的日子》。3月16日，参加山东卫视《歌声传奇》，是崔健指定参加的歌手。

2017年月，和许巍合唱的歌曲《重生》上线。

每当身边出现一名“问题青年”的时候，总会引发姜昕的一阵共鸣。她也曾浑身挂满“问题”，最后从大学退学而正式开始了她的音乐生活，但姜昕并不希望同样问题缠身的年轻人和她一样退出一种社会认可的生活而开

始一种需要冒相当风险的生活。

她常常会说：“那时候太年轻，还是个小孩，什么都不懂，做事情一点也不想后果。”话里似乎透着对现实的成就感到侥幸，其实，如今的一切都是靠她的奋斗和才华赢来的。姜昕生活在夜里，下午五点打电话她还没起床是常有的事，而晚饭后也常常找不到她，那时候她可能正在什么音乐震天响的地方跳舞。姜昕特别喜欢电子音乐，也就是由香港的粤语音译的“锐舞”，她的汽车里就有一盘瑞士DJ专门为她制作的磁带，但制作磁带的人大概没用脑子好好想想，开车的时候听这样的音乐是很容易闯红灯的。

姜昕的新专辑里也有刻上了电子音乐的轨迹，虽然仍然属于流行之列，但这都反映

出她的为人风格——快节奏——从混乱的步调中整理出节奏。和姜昕说话需要手举交通标志，她的速度太快了，“每次去小民家都从这边绕比走城里快多了因为不堵车大概二十分钟就能到哎这一段我特别喜欢你们觉得怎么样该拐弯了。”不过姜昕在挑衣服的时候没这么快，这是很让老板们头疼的一件事情，红的绿的粉的灰的在人家柜台上摞了一堆，前后左右征集了一打意见，最后还是跟人连声道歉，很不好意思但也没想对占用别人时间作出赔偿地走了。姜昕的长头发很不错，和她喜欢的音乐一样也是很电子的，那是因为北京天气干燥起的静电。在她刚整理完头发的时候一定别跟她握手。

姜昕从来不操心减肥之类的事情，这就象她在其它方面所表现的一样，只要是喜欢的，就不会有任何节制。她对南城胡同里的一家破涮肉馆赞不绝口，辣椒油浇了一

勺又一勺，爱吃辣椒的人总是让你觉得很爽快，她吃的也很爽快，而且丝毫不显山露水，不过一杯啤酒的工夫，怎

姜昕的青春表现着对青春的毫不吝惜，那就是挥霍，这并不是挥霍时间，而是对情绪的挥霍，对激情的挥霍。她不把自已隐藏在忸怩作态中，以甜蜜故事式的虚假浪漫来折磨自己，她把自己表现出来，假如那是不美的就让它难看，至少，这强过兀自吹嘘、往泥胎上抹金粉。她仍然很年轻，甚至还太年轻，在她的头脑里还有汹涌的青春舞曲在鼓动着激情。么连邻座的那盘也被剿杀殆尽。不过，即便这样吃，你也不能想象她会比这哪怕胖一点点，真是没办法，这种人天生就有口福，不用拿餐巾纸捂住双唇假装抹嘴实则暗自咽唾沫。

姜昕动情且随意的演唱直入骨髓，并敲击着听者体内每一根脆弱的情感神经，令人不由得为之动情，随之落泪。她的声音好像从飘泊的路上、飘动的心灵上发出，游走在BLUES、JAZZ、FUNKY 、SOL 、REGGAE旋律之间的自由声线凄美得令人心碎 。（每日新报 评）

姜昕的歌词和旋律结合得很好，但略嫌小女人气。她是在用感情而非嗓子唱歌，所以可以轻易地打动那些敏感脆弱的人们。岁月的流逝并没有使姜昕的声音损失掉一丝原有的特质。尽管听起来比原来多了几分沧桑和超脱，但它依旧极富内在的吸引力和磁性，并且有不变的坚定。而姜昕的声音中与生俱来的另类气质使她比国内众多女性歌手多了几分特别与不同 。（专辑《五月》）

低调的姜昕曾被称为“摇滚玫瑰”，多年来她总是被人忽视。但是，你无法质疑姜昕的音乐在流行乐坛陈词滥调中的一点点卓尔不群 。（新浪娱乐 评）