谢邀请！世上任何事物都是相对而存在，止是因动而存在，没有动何来止。一个“不以物喜，不以己悲”之人，是透过曲折起伏的人生，看破了人世百态，才领悟到的“心如止水”的境界。
所谓人生，说白了，就是自我不断追求客观事物的过程。其间的酸、甜、苦、辣，就会在各自的心里形成不同的反应，如果让其戛然而止，那是不现实的。若让其不骚动，首先得让第一感官的大脑，作出明确的判断。
佛教的高僧大德，之所以能在悲与喜面前，心如止水，波澜不惊，是来自于对物质世界的正确认知；作为普通凡人，是在切身感受后的明理。
然而，凡夫的理与行是分开的，不像圣人是知行合一的。这就需要很强的自我意念转换能力，否则，很难达成。
朋友，我觉得你在幻想。
正常情况下是不可能心如止水的，但是如果一个人极度伤心的时候真的会的。胡思乱想是正常的，但是要理智起来。建议看看书，听听音乐。所以，朋友，请好好生活，寻找自己的快乐。努力哈。
